La relation entre un cavalier et son cheval repose sur bien plus que de simples interactions physiques. C’est une connexion profonde qui peut être affectée par les émotions, le stress et les blocages inconscients. C’est dans ce cadre que la Méthode Étik'A, développée par Cécile Bitton-Duris, propose une approche novatrice basée sur la kinésiologie équine pour renforcer cette connexion. Cette méthode utilise la compréhension des émotions du cavalier et du cheval pour harmoniser leur relation.
Qu’est-ce que la Méthode Étik'A ?
La Méthode Étik'A repose sur le principe que le corps et l’esprit du cavalier et du cheval sont intimement liés. Cécile Bitton-Duris utilise des techniques de kinésiologie pour accéder à la mémoire corporelle et identifier les blocages émotionnels ou physiques. Le cheval, véritable miroir des émotions du cavalier, réagit de manière subtile à son état mental. La Méthode Étik'A vise à "court-circuiter" le mental et la parole pour se concentrer sur le langage corporel et émotionnel, permettant ainsi une reconnexion plus profonde et intuitive.
Principes clés :
Test de tonicité musculaire : Cécile évalue la tonicité musculaire du cavalier et du cheval pour identifier les tensions émotionnelles.
Accès à la mémoire corporelle : Les blocages identifiés sont souvent liés à des émotions non exprimées, influençant le comportement du cheval.
Libération émotionnelle : Grâce à des techniques spécifiques, le cavalier apprend à relâcher ces tensions, permettant au cheval de se sentir plus en confiance et détendu.
Apprendre la Méthode Étik'A
La Méthode Étik'A propose plusieurs niveaux de formation pour les cavaliers et les praticiens intéressés par la kinésiologie équine. Ces stages permettent aux participants de comprendre comment la relation émotionnelle entre eux et leur cheval peut être influencée par leurs propres blocages. Les formations se déroulent en plusieurs étapes :
Initiation : Comprendre les principes de base de la kinésiologie et comment elle s'applique à la relation cavalier-cheval.
Niveau avancé : Les cavaliers apprennent à détecter eux-mêmes les blocages et à appliquer les techniques de la Méthode Étik'A dans leur quotidien équestre.
Les formations sont une occasion unique de développer une relation plus authentique avec son cheval, en se basant sur une écoute émotionnelle mutuelle.
Séances individuelles et supervision
Cécile Bitton-Duris propose des séances individuelles pour les cavaliers souhaitant bénéficier d'un accompagnement personnalisé. Lors de ces séances, elle évalue les besoins spécifiques du cavalier et de son cheval, en utilisant des tests musculaires pour identifier les blocages. Chaque séance est adaptée aux besoins particuliers du duo cavalier-cheval, permettant de travailler sur des aspects émotionnels précis. De plus, Cécile propose également des supervisions pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et s'assurer qu'ils appliquent correctement les techniques de la Méthode Étik'A.
Le concept du « Cheval Miroir »
L’un des piliers de la Méthode Étik'A est le concept de "Cheval Miroir". Le cheval est capable de ressentir et de refléter les émotions de son cavalier. Cela signifie que si le cavalier est tendu, stressé ou anxieux, le cheval le reflétera à travers son comportement. À travers la Méthode Étik'A, le cavalier apprend à observer ces réactions et à comprendre comment ses propres émotions influencent son cheval. Cette prise de conscience est un puissant outil de transformation, permettant de mieux gérer son propre stress et de libérer les blocages qui nuisent à la relation avec le cheval.
Utilisation de la Méthode Étik'A dans le team-building
La Méthode Étik'A n’est pas uniquement destinée aux cavaliers individuels. Cécile Bitton-Duris a développé des programmes de team-building qui s’appuient sur la relation avec les chevaux pour renforcer la cohésion d’équipe au sein des entreprises. Le cheval, étant un être très sensible à la communication non-verbale, aide les participants à mieux comprendre leur dynamique relationnelle et émotionnelle. Ces ateliers permettent de :
Développer l’empathie et l’écoute au sein de l’équipe.
Améliorer la communication non-verbale et la gestion des émotions.
Renforcer la collaboration dans un cadre atypique et naturel.
Ces séances sont particulièrement appréciées par les entreprises cherchant à stimuler l'intelligence émotionnelle et la coopération au sein de leurs équipes.
Conclusion
La Méthode Étik'A est une approche unique qui va au-delà de la simple équitation. En permettant une reconnexion émotionnelle profonde entre le cavalier et son cheval, elle favorise une relation plus harmonieuse et équilibrée. Les cavaliers, qu’ils soient débutants ou expérimentés, peuvent tirer un immense bénéfice de cette méthode, tant sur le plan personnel que dans leur relation avec leur cheval. Que ce soit à travers des séances individuelles, des formations ou des ateliers de team-building, la Méthode Étik'A offre des solutions innovantes pour améliorer la communication et le bien-être des cavaliers et des chevaux.
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