La kinésiologie est une pratique holistique qui vise à équilibrer le bien-être physique, émotionnel, énergétique et mental d'une personne, ici, à travers le cheval, pour vous et pour le cheval. Elle repose sur l'idée que le corps a une capacité innée à se réguler et à se guérir, et qu'il garde en mémoire les déséquilibres qui peuvent perturber cet équilibre.
Voici les bases essentielles de la kinésiologie :
1. Le test musculaire : un outil clé
Le test musculaire est l'outil principal de la kinésiologie. Il consiste à appliquer une légère pression sur un muscle spécifique pour évaluer sa réponse.
Une réponse musculaire forte ou faible indique des déséquilibres dans l'énergie ou le système nerveux. Cela permet d'identifier les blocages ou les stress dans le corps.
2. La connexion corps-esprit
La kinésiologie part du principe que le corps et l'esprit sont profondément interconnectés.
Les émotions, le stress ou les traumatismes peuvent se manifester physiquement sous forme de douleurs, tensions ou maladies.
3. L'équilibre énergétique
Inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, la kinésiologie s'intéresse à l'équilibre énergétique des méridiens, ces canaux où circule l'énergie vitale (appelée "chi" ou "qi").
Un déséquilibre dans ces flux énergétiques peut entraîner des troubles physiques ou psychiques.
4. Approche holistique
La kinésiologie considère l'être humain dans sa globalité : physique, mental, émotionnel et énergétique.
Chaque aspect de la personne est pris en compte pour identifier les causes profondes des déséquilibres.
5. Écoute du corps
Le corps est vu comme un système de communication. Il donne des signaux (douleurs, blocages, tensions) pour indiquer ce qui ne va pas.
Le kinésiologue aide à décoder ces signaux pour rétablir l’harmonie.
6. Techniques d'équilibrage
La kinésiologie utilise diverses techniques pour rétablir l'équilibre, comme :
La stimulation ou le massage des points réflexes ou des méridiens.
Des exercices de relaxation ou de respiration.
Des ajustements alimentaires ou posturaux.
Le travail sur les émotions enfouies.
7. Auto-responsabilisation
Le kinésiologue accompagne la personne dans son propre cheminement. L’objectif est de lui donner les outils pour qu’elle devienne acteur de son bien-être.
La kinésiologie est une pratique non intrusive et complémentaire aux soins médicaux traditionnels. Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais peut être une aide précieuse pour mieux gérer le stress, les émotions et les douleurs physiques.
Cécile Bitton-Duris s'est spécialisée dans la kinésiologie équine, une technique qui fait du bien aux humains comme aux chevaux !
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